Sport Fysiek Sliedrecht Logo 2022

POLE FITNESS

Pole Fitness is paaldansen met de nadruk op het ontwikkelen van kracht, conditie en souplesse ofwel de calesthenics voor vrouwen.Β Het is krachttraining met het lichaamsgewicht als vorm van weerstand in plaats van gewichten. De les Pole fitness wordt gegeven door Mandy.

VOLG ONS OOK OP INSTAGRAM