Sport Fysiek Sliedrecht Logo 2022

LESROOSTER SPORT FYSIEK PER OKTOBER 2022

Ons nieuw lesrooster kan je HIER downloaden.

 maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdag
9:00 – 10:00Small group circuitSmall group circuitLatin Dance Workout
10:00 – 11:00 Fit+  Fit+ 
18:00 – 19:00Pilates
19:00 – 20:00Pump ItXCorePump ItStep Up
20:00 – 21:00Kracht & ConditiecircuitMove your bodyLatin Dance WorkoutHIT (30 minuten)
20:15 – 21:15Buikspierkwartier (21:00)Tai Chi
(freerun hal)
Pole Fitness (20:30)
Buikspierkwartier (21:00)

 maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdagzaterdag
11:30 – 13:008-10 jaar? (vrij trainen)
13:00 – 15:00Powerkids (13:45 – 14:45)11+ jaar (vrij trainen)
16:00 – 17:005-7 jaarGirls only5-7 jaarSmall group
17:00 – 18:008-9 jaar8-9 jaar
18:30 – 19:3010 jaar10 jaar
19:30 – 20:3011+ jaar11+ jaar

 maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdagzaterdag
9:00 – 10:00Cardio bokszak 15+
10:15 – 11:1515+ jaar full contact
16:00 – 17:006-10 jaar6-10 jaar
17:00 – 18:0010-14 jaar10-14 jaar
18:00 – 19:00Cardio bokszak
15+
19:00 – 20:00Kickboksen 15+ jaarKickboksen 15+ jaarCardio bokszak
15+

 maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdag
17:30 – 18:158-11 jaar
18:15 – 19:0012+ jaar

VOLG ONS OOK OP INSTAGRAM